教学标准
我们如何要求老师
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统一培训
新老师入职后由品牌统一培训课程体系与服务标准，考核通过后方可独立带课。
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专业方向分工
老师按产后修复、孕产调理、体态矫正、器械普拉提等方向分工，会员可按需求匹配老师。
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长期稳定
老师流动性低，课程计划可由同一位老师连续跟踪，避免频繁更换导致训练不连续。
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先评估再排课
老师需完成会员体态评估后才给出课程建议，评估结果作为课程计划的依据。
Teachers
老师介绍与专业认证
以下为三家门店在职老师与创始团队。老师按专业方向分工，如需匹配建议，可致电门店咨询。
远方Yuan Fang
教研技术总监擅长方向
- 身心疗愈 · 呼吸治疗 · 瑜伽断食排毒减肥
- 瑜伽睡眠暖宫助孕 · 孕期调理 · 盆底肌功能修复
- 骨盆带问题修复 · 脊椎侧弯调整 · 腰部问题理疗
- 康复理疗 · 体态调整
专业认证证书
- 国家人社部认证瑜伽师
- 孕期/产后修复培训导师
- 亚洲瑜伽私教联盟 · 呼吸治疗认证
- 亚洲瑜伽私教联盟 TTC200 认证
- 亚洲瑜伽私教联盟 · 康复理疗认证
- 亚洲瑜伽私教联盟 · 孕产认证
- E-RYT500 陈蕙女性孕产瑜伽认证
- 王友霞女性康复理疗认证
- 南加大 · 福特纳斯肩颈康复认证
- 国际瑜伽导师协会精准塑型认证
- 国际瑜伽导师协会 · 温脉暖宫认证
- 国际瑜伽导师协会 · 瑜伽断食疗法认证
「感恩瑜伽疗愈了自己的偏头痛，我会用毕生的时间，来等待人们去医疗中心之前和我相遇！」
杨璐
门店运营总监擅长方向
- 瑜伽康复：颈肩上肢问题、胸腰与骨盆部、髋膝踝的调理康复
- 孕产瑜伽：产前调理及备孕、孕期安全习练、缓解孕期不适与疼痛、胎位调整、顺产目标达成
- 减脂塑形：马甲线、一字肩、背沟、蜜桃臀、美胸
专业认证证书
- INGER FJORD VILLADSEN / JOHN SWEANEY DNS 临床课程 A 培训认证
- INGER FJORD VILLADSEN / JOHN SWEANEY 女性盆底动态神经肌肉稳定技术 · 女性健康课程培训认证
- ROBERT SCHLEIP 筋膜康复的科学与循证课程培训认证
- YOUNGA 瑜伽科学院孕产密集课程培训认证
- YOUNGA 瑜伽科学院瑜伽呼吸与呼吸治疗密集课程培训认证
- YOUNGA 瑜伽科学院 210 小时 TEC 课程
- YOUNGA 瑜伽科学院 400 小时 TTC 课程
- LI XIN PILATES 200 小时课程
- Fly Higu Yoga 创始人 Jose 的 TTC 培训认证
- 北京 Fine Yoga 520 小时课程
- 国际瑜伽学院高级瑜伽导师认证
- 国际瑜伽学院理疗瑜伽导师认证
「瑜伽是一场人类解放运动，运动有创造性的元素，能抛去谷物的杂质。我希望可以帮助更多人收获平安、喜乐和健康。」
王明明Mandy
瑜伽老师擅长方向
- 孕产瑜伽（备孕 · 孕期 · 产后修复）
- 康复理疗（肩颈疼痛 · 腰部不适 · 腰肌劳损 · 膝关节疼痛）
- 体态管理（含胸驼背 · 头前引 · XO 型腿 · 减脂塑形）
- 流瑜伽 · 阴瑜伽
专业认证证书
- 刘希芳全阶培训认证导师
- 范思诚哈尔滨工作坊认证
- 董娟 100 小时流瑜伽认证
- 赵子豪阴瑜伽 200TTC 认证
- YOUNGA 瑜伽科学院 TTC400 认证
- YOUNGA 瑜伽科学院手法治疗与体式辅助应用 25h 认证
- YOUNGA 瑜伽科学院孕产课程认证
- YOUNGA 瑜伽科学院 TEC 认证
- 路径还原内脏轻手法
- 梁冰女性全周期瑜伽练习课
「平静地履行自己的职责，抛开对成败的执着。——《薄伽梵歌》」
欧娜Ona
南山店门店店长擅长方向
- 普拉提：垫上核心控制与大器械核心床
- 局部雕刻：蜜桃臀打造、马甲线雕刻、直角肩训练、漫画腿拉伸
专业认证证书
- PROYOGA 理疗 TTC200 认证
- STOTT PILATES 斯多特塑身机认证
- STOTT PILATES 斯多特垫面普拉提认证
- LULU FIT 折角腰工作坊认证
- 女子塑形记 TTC168 认证
- 运动形体密码工作坊认证
- 内脏医学神经工作坊认证
- 瑜老师内脏归位调理工作坊认证
「身心合一，全神专注于目标肌肉的募集，思维与身体在此刻同步。」
冯树珍Jenny
普拉提老师擅长方向
- 普拉提大器械：肩背、臀腿、腰腹训练
- 垫上普拉提塑形：弹力带肩背、魔力圈马甲线
- 滑行盘臀腿、小哑铃手臂塑形、全身肌肉松解
- 椅子瑜伽、哈他瑜伽、球瑜伽
- 体态调整、孕产产后、塑形减脂
专业认证证书
- STORY PILATES 斯多特强化塑身机初中级认证
- 塑身机上的运动调理 2 级工作坊
- 平衡椅上的运动调理工作坊
- 昕孕 PPYT 全阶段高级孕产导师认证
- 左右普拉提垫上初中级培训教练认证
- 左右普拉提孕中产后工作坊
- 200 小时 TTC 瑜伽教培老师
- 艾扬格瑜伽密集一培训老师
- 五维肌肉功能解剖培训认证
- 环原培训学院雕塑全系列
- 孙晶维密体雕塑形减脂
- 刘希芳蜜桃臀塑造工作坊
「让身体回归正确排列，让能量自然流动。」
刘梦圆Yuki
瑜伽老师擅长方向
- 正位理疗、体态调整、减脂塑形
- 产后修复、产后塑形
- 备孕调理
- 流瑜伽、阴瑜伽、理疗课程
专业认证证书
- 全美瑜伽联盟认证 200h
- 初中高级教练资格证书
- 流瑜伽 & 阴瑜伽认证
- fine 产后修复密集工作坊
- 正位理疗工作坊
「瑜伽是控制心意的波动，面对真实的自我，就是瑜伽。」
刘甜莉Lillie
瑜伽老师擅长方向
- 产后修复：少女肌、筋膜处理、腹横肌与盆底肌激活、呼吸法、骨盆空间收缩、功能训练
- 女性塑形：减腹提臀、脊柱调整、腿部矫正、肩颈改善
- 孕期瑜伽：血糖和体重控制、盆底肌系列、臀腿力量
专业认证证书
- 全美瑜伽联盟 RYT500 小时导师认证
- YGYOGA 瑜伽 TTC500+ 导师认证
- 孕婴协会孕产培训认证
- 少女肌认证
- CERTIFICATION IN HATHA YOGA EDUCATION
- 瑜伽理疗一阶、二阶、三阶培训认证
- 3D 解剖和运动人体科学认证
- 全孕产私教教学导师认证
「瑜伽练习可以让身、心、灵达到和谐、统一。」
魏乐冰Icy
普拉提教练擅长方向
- 普拉提课程：体态矫正、臀腿塑形
- 腰腹减脂、肩背塑形
- 产后修复
专业认证证书
- 维密健身训练导师
- 左右普拉提 Left&Right Pilates Education M1 垫上认证
- 左右普拉提 M2 大器械认证
- 左右普拉提全场馆认证
- 核心床、凯迪拉克床、万得椅、梯桶、脊柱矫正器
「完美的重复五次比散漫的重复二十次要好。」
陈巧玲Lyn
瑜伽老师擅长方向
- 身心灵疗愈：音钵疗愈、颂钵疗法
- 理疗康复：肩颈腰膝疼痛处理、腰椎间盘突出、颈椎病、半月板损伤、体态调整、产后修复
- 传统瑜伽：阿斯汤伽、流瑜伽
专业认证证书
- RYT200 全美瑜伽联盟认证
- 邱源瑜伽理疗 300+ 瑜伽理疗师认证
- 邱源瑜伽理疗一级骨骼肌肉认证
- 李哲功能康复培训认证
- 螺旋动力功能性康复资格认证
- 孙晶优恋优态培训认证
- IYA200H 普拉提教练资格认证
- 正未康美颅骶疗法
- 壹心学院颂钵疗愈
「保持内心柔和，平静的练习，遇见更好的自己。」
陈雪莲Gaga
瑜伽老师擅长方向
- 功能型瑜伽：产后修复、体态调整
- 减脂塑形：普拉提大器械、维密、Arc 脊柱矫正器
- 传统瑜伽：流瑜伽、纤体瑜伽
专业认证证书
- 哈他国际瑜伽学院 200TTC 导师认证
- Young 空中瑜伽培训导师认证
- 维密 VBT 培训导师认证
- Clayton Horton 阿斯汤伽工作坊资格认证
- 斯多特普拉提大器械培训导师认证
- 木圣 4+3 产后修复导师认证
- 左右 3D 解剖培训
「练习于心，感恩于行。」
雷雪莹Grace
瑜伽老师擅长方向
- 传统哈他、流瑜伽、阴瑜伽
- 孕期瑜伽、产后修复
- 体态调整
专业认证证书
- Pure Yoga·Patrick Creelman 全美瑜伽联盟 RYT200 教练培训资格认证
- 余琪 B1 孕产全周期培训（孕期疼痛缓解与体态调整、产后内脏复位、腹直肌分离改善、骨盆正位、盆底肌修复等）
- 安娜孕产中心产后修复培训
- Gokul Yoga 后弯 & 倒立中的气锁 · Jani 深圳工作坊
- 李哲功能训练中心：腿型矫正、肩颈功能训练、脊柱侧凸调整、呼吸功能训练
「瑜伽练习应当是松弛而不松懈的。」
张申佶Serena
瑜伽老师擅长方向
- 哈他瑜伽、理疗瑜伽、呼吸与疗愈
- 产后修复瑜伽
- 经络疏通阴瑜伽、流瑜伽
专业认证证书
- 香港 Golden-Y 瑜伽学院 200 小时哈他瑜伽认证
- 香港 Golden-Y 瑜伽学院 100 小时理疗瑜伽认证
- 韩寒老师 50 小时 3D 人体解剖认证
- 昕孕孕产产后资格培训认证
- 昕孕孕产普拉提大器械培训
- 中医经络智慧产后修复
- 五行经络呼吸与疗愈工作坊
- 香港 Golden-Y 瑜伽学院 30 小时孕产瑜伽
- 香港 Golden-Y 瑜伽学院 20 小时阴瑜伽工作坊
- 香港 Golden-Y 瑜伽学院 20 小时 180 精修工作坊
- 维密塑型 + 体态调理工作坊
- 全国健身瑜伽六段认证
「瑜伽是由内而外，遇见更美好的自己。」
曾雅倩Qianqian
瑜伽老师擅长方向
- 结构调整、体态管理
- 减脂塑形、局部管理、全身整合
专业认证证书
- 国际瑜伽 300 小时 TTC
- 艾扬格瑜伽学院密集课程
- 左右 3D 解剖和运动人体科学课程认证
- 左右普拉提功能训练师 MATT1 认证
- 动稳医合普拉提康复塑形大器械培训
- 动稳医合普拉提全场馆培训
「我清楚自己的愿景，以及它将带给身边生命的影响和改变。」
曾珊Sandy
瑜伽老师擅长方向
- 瑜伽康复、体态管理
- 减重塑形
- 孕产瑜伽、轮瑜伽
专业认证证书
- YOUNGA 瑜伽科学院 400h TTC 认证
- YOUNGA 瑜伽科学院瑜伽手法治疗与体式辅助应用 25h 认证
- YOUNGA 瑜伽科学院孕产瑜伽密集课 56h 认证
- YOUNGA 瑜伽科学院瑜伽呼吸与呼吸治疗密集课 32h 认证
- YOUNGA 瑜伽科学院串联与流动密集课 32h 认证
- 知识链高端瑜伽精进课
- JYOGA 轮瑜伽一、二级认证
- 国家体育总局三级社会体育指导员
- 深圳市瑜伽协会瑜伽教练认证
「自由呼吸，肆意生长，让灵魂在瑜伽中歌唱。」
曾雅媛Amy
品牌经营者擅长方向
- 哈他瑜伽
- 形象美学
专业认证证书
- 亚洲瑜伽协会哈他瑜伽 200 小时认证
- 国家人力资源高级瑜伽认证教练
- 聚尚美形象美学管理学习认证
「我因瑜伽而体验更多美好，期望影响更多人感受瑜伽。」
怎么选老师
- 按需求匹配方向。产后修复、孕产调理、体态矫正、器械普拉提是不同的专业方向，建议按自己的目标匹配对应方向的老师，而不是只看资历长短。
- 看稳定性。体态与产后类改善需要连续 8-12 次课，老师稳定、课程计划连续，效果才有保障。门店老师以长期在职为主，多位老师从开店起即在职。
- 先体验再决定。三店均提供免费体态评估，评估过程中可以直接感受老师的沟通方式与专业度，再决定是否继续。